Lapset ja nuoret

Lapset ja nuoret

CrossFit 8000 tarjoaa lapsille ja nuorille monipuolista toiminnallista harjoittelua viikkotreenien muodossa.

Treeneissä harjoittelemme monipuolisesti erilaisia fyysisiä taitoja sekä kehitämme nuorten tapaa liikkua. Harjoituksissa käytetään perusteita niin voimistelusta kuin yleisurheilustakin sekä opetellaan mm. turvalliset nostotekniikat. CrossFit -harjoittelu tukee nuoren fyysistä kehitystä laaja-alaisesti ja soveltuu mainiosti myös eri lajien oheisharjoitteluksi.

Treenejä on tarjolla eri ikäryhmittäin 7-vuotiaasta aina 17-vuotiaaseen saakka.

Ryhmät ovat jaettu valmiiksi ikäryhmiin (7-10 vuotiaat, 10-13 -vuotiaat ja 13-15 sekä 15-17  -vuotiaat)  – pidättehän kiinni ryhmille suunnitelluista ikärajoista.

Oman treeniryhmäsi löydät verkkokaupastamme: Lasten kurssit –> Lapset ja nuoret

Kysy lisää: info (at) crossfit8000.com

***

KEVÄÄLLÄ 2021 treenit seuraavasti (kausi 11.1.2021 – 30.5.2021):

MA klo 17-18 – CROSSFIT 8000 TEENS 1, 13-15 vuotiaat. Varaa tästä.

MA klo 18-19 – CROSSFIT 8000 TEENS 2, 15-17 vuotiaat. Varaa tästä.

KE klo 17-18 – CROSSFIT 8000 TEENS 1, 13-15 vuotiaat. Varaa tästä.

KE klo 18-19 – CROSSFIT 8000 TEENS 2, 15-17 vuotiaat. Varaa tästä.

TO klo 17-18 – CROSSFIT 8000 HUIPUT / ryhmä 1, 10-13 vuotiaat. Varaa tästä.

TO klo 18-19 – CROSSFIT 8000 HUIPUT / ryhmä 2, 10-13 vuotiaat. Varaa tästä.

SU klo 11:30-12:30, CROSSFIT 8000 HUIPUT KIDS, 7-10 vuotiaat. Varaa tästä.

Huom! Treenejä ei pidetä juhlapyhinä eikä koululaisten hiihtolomalla vk8.