Lapset ja nuoret

CrossFit 8000 tarjoaa lapsille ja nuorille monipuolista toiminnallista harjoittelua viikkotreenien muodossa.

Treeneissä harjoittelemme monipuolisesti erilaisia fyysisiä taitoja sekä kehitämme nuorten tapaa liikkua. Harjoituksissa käytetään perusteita niin voimistelusta kuin yleisurheilustakin sekä opetellaan mm. turvalliset nostotekniikat. CrossFit -harjoittelu tukee nuoren fyysistä kehitystä laaja-alaisesti ja soveltuu mainiosti myös eri lajien oheisharjoitteluksi.

Treenejä on tarjolla eri ikäryhmittäin 7-vuotiaasta aina 17-vuotiaaseen saakka.

Ryhmät ovat jaettu valmiiksi ikäryhmiin (7-10 vuotiaat, 10 – 13 -vuotiaat ja 13- 17 -vuotiaat)  – pidättehän kiinni ryhmille suunnitelluista ikärajoista.

Oman treeniryhmäsi löydät verkkokaupastamme lasten kurssien kohdalta: CrossFit 8000-verkkokauppa

Kysy lisää: info (at) crossfit8000.com

***

UUSI RYHMÄ 7-10 vuotiallle! -starttaa syyskuun lopulla

Kauan toivottu 7-10 vuotiaiden CrossFit HUIPUT -treeniryhmä palaa vihdoin kalenteriimme syyskuussa sunnuntaille !

7-10 vuotiaiden ryhmässä lähestymme harjoittelua enemmän erilaisten pelien ja leikkien kautta. Tunneilla harjoittelemme pääsääntöisesti oman kehon painolla. Treenit tehdään usein ryhmässä.

ILMOITTAUTUMINEN AVATTU!