AAMUWODIT alkavat

Kiitos paljon FB jäsenryhmässä aamuWOD äänestykseen osallistuneille. Sen pohjalta lisäsimme uusia aamutunteja.

Tiistaina ja perjantaina aamuvirkuille tarjolla on klo 07:00 treenimahdollisuus ja maanantaina sekä keskiviikkona klo 11:00 lounastunti siirretään aamulle klo 09:00 alkavaksi.

Uusi treenikalenteri näyttää siis tältä:

MA - 09:00, 17:00 ja 18:00

TI - 07:00, 11:00, 17:00 ja 18:00

KE - 09:00, 17:00 ja 18:00

TO - 16:00, 17:00, 18:00 ja 19:00

PE - 07:00, 11:00, 16:00 ja 17:00

LA - 10:00 ja 11:00

Antakaa myös palautetta, mikä toimii ja katsotaan, mihin tulee treenaajia. Tehdään sen jälkeen uusia lisäyksiä.

UUSIA VALMENTAJIA

Valmentajakoulutukset ovat edenneet ja uusia valmentajia on saatu mukaan remmiin. Liikunta-alan ammattilaiset Olli Riikonen, Jade Seikkula sekä Kimi Holopainen tullaan näkemään tunneilla. Myös pitkän linjan CrossFit -valmentaja Kukka Lindholm suoraan Suomen CrossFit mekasta eli Porista tulee pian remmiin mukaan.

Tarkemmat valmentajaesittelyt pyritään saamaan nettisivuilla myös pian.

Tervetuloa uusille valmentajille!