Lisää Hyrox-tunteja ja hinnanpäivitys

UUSIA HYROX -TUNTEJA

Helmikuun alusta lisäämme uusia tunteja ja tuomme valituille sunnuntaille uudet tekniikkaan keskittyvät Hyrox -työpajat.

Aiemmin tarjoamastamme kahdesta treenituntivaihtoehdosta poiketen treenimahdollisuudet ovat nyt kasvaneet niin paljon, että treenejä löytyy jo lähes joka päivältä. Jee!

1.2.2026 alkaen:
ma klo 19 Hyrox, alavartalopainotteinen voima ja lopputreeni
ke klo 19 Hyrox, ylävartalopainotteinen voima ja lopputreeni
to klo 11 Hybrid WOD, pidempi aerobinen ja voimaharjoittelun yhdistelmä
pe klo 19 Hyrox, vaihteleva Hyrox -harjoite, joka sisältää voimaosion ja lopputreenin
la klo 11:30 Hybrid WOD, pidempi aerobinen ja voimaharjoittelun yhdistelmä
su klo 15-18 Hyrox Open Gym, Hyrox-treenaajan omatoimiharjoitteluvuoro

UUSI JÄSENHINTA

Uusien tuntilisäysten ja kustannustenkasvun myötä myös Hyrox- jäsenhinta päivittyy kaikilta treenaajiltamme. Uusi kuukausihinta 1.2.2026 alkaen on edelleen super-edullinen 69€ kuukaudessa.

Uusi hinta tulee voimaan seuraavalle laskullesi automaattisesti eikä sinun tällöin tarvitse tehdä mitään. Mikäli et enää halua nauttia Hyrox-jäsenyydestäsi, laitathan silloin meille sähköpostia (info.salpaus@crossfit8000.com).

Helmikuun Hyrox- työpajat

Helmikuussa järjestämmä kaksi Hyrox -tekniikkatreenipajaa. Tunneilla hiotaan valittujen liikeiden liiketekniikkaa ja tehdään lopputreeni uudet tekniikkavinkit takataskussa. Mukaan ilmoittaudut normaalisti ajanvarausjärjestelmän kautta. Tekniikkapajat kuuluvat Hyrox -jäsenmaksuun eikä sinne voi osallistua kertamaksulla.

Su 15.2.2026 klo 09:30 Ski Erg, Sled Pull, Farmer's Walk

Su 22.2.2026 klo 09:30 Row, Sled Push, Wall Ball

Tsemppiä treeneihin ja nähdään tunneilla!!

Terveisin,

CrossFit 8000 Salpauksen valmentajat